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Beim SUP steht der Sportler auf einem speziellen, extra-großen Surfbrett und nutzt ein langes Stechpaddel als Antrieb. Weder Wind noch Welle werden zwingend benötigt - eine neue Dimension des Surfens und ein fantastisches, vielseitiges Naturerlebnis! Darüber hinaus ist SUP ein umfassendes und ganzheitliches Kraft- und Ausdauer-Work-out, das gerade vom Geheimtipp unter Sportlern und Stars zum neuen Trend auf dem Wasser wird.

In diesem Buch findet sich alles über:

- Boards

- Paddel

- Technik

- Reviere

Step-by-step-Fotos und Grafiken zeigen, wie's richtig geht.

Ob Einsteiger jeden Alters, ob Surfer, die vom Wind unabhängig sein wollen oder Sportler, die ein effektives Fitnesstraining suchen: Mit diesem Buch werden alle zu Draufsteigern auf die großen Bretter und neue Paddelwelle!

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SUP - Stand Up Paddling